不少女人朋友在怀孕的时候都会进行胎教,音乐胎教就是其中最受青睐的一种胎教方法。那胎教音乐一天听多长时间?胎教音乐如何听更有效?下面为大伙带来详细介绍。
:合适孕母亲听的音乐 胎教音乐一般多大音量
胎教音乐一天听多长时间
天天时间在40分钟左右为宜,建议早、晚听胎教音乐,每次15-20分钟即可。
胎教音乐可以分为给准母亲听的音乐,还有给胎儿听的音乐,给胎儿听的音乐一般要以中低频的成分为主,声音不要太大以60-70分贝为好,每次听的时间最初3-5分钟,将来渐渐延长,最长不要超越12分钟。
小知识:即便是选择在早晚听胎教音乐,也应该注意的是需要选在胎儿觉醒有胎动时进行,虽然建议早晚进行,但假如胎儿胎动时间有所变化,那样就需要依据胎动时间进行胎教,胎儿无胎动的时候不主张进行胎教。
胎教音乐什么时间听
听胎教音乐的时间是有规定的。通常来讲在怀孕24周时,胎儿的听觉功能已经完全打造。妈妈的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有肯定影响。此时给孩子听胎教音乐成效最好。因为胎儿的听力从孕2月就已经开始发育了,因此,孕妇可以在此时就开始给孩子听胎教音乐。
1、孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次15-30分钟,天天2-3次;
2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;
3、假如用胎教仪在孕妇腹壁放音,则胎教仪耳机处为60分贝即可。
孕中期时,胎儿的身心正处于飞速发育成长时期,多听胎教音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。听胎教音乐能让孩子更早地同意音乐教育,更早地开发和借助右脑,有益于听力功能和胎儿心理的成长发育。除此之外,建议在孩子出生后父母继续为孩子提供好的音乐环境,在音乐氛围中学习和生活,会对孩子的智商和同意程度带来更大益处。
胎教音乐要具备科学性、常识性和艺术性。不要选择那些声音嘈杂,步伐太快的音乐,这类音乐不利于孕妇消除焦虑的情绪,研究发现这类音乐也不受胎儿的欢迎;可以安静、悠扬、步伐缓慢的音乐来进行胎教。
音乐胎教要用安全有效的播放设施。因为胎儿耳蜗发育不完全,某些对于成年人无害的声音也会伤害到胎儿幼小的耳朵。因此,孕妇给胎儿听胎教音乐强度最好不要超越60分贝,频率不要超越2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放设施都不可以控制播放出的音量音频大小,所以以往孕妇们打开大功率音箱或者将耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教方法不只不科学,还可能伤害到胎儿。#p#副标题#e#
胎教音乐如何听更有效
婴幼儿教育专家指出,眼下有相当一部分孕妇非莫扎特的音乐不听,觉得多听莫扎特的音乐可以让孩子IQ情商增加,但并不是莫扎特所有些作品都合适胎教;有些孕妇天天喜欢长期听胎教音乐,这种方法反而会引起孕妇身体和心理不适,对腹中胎儿不利;还有一些准爸爸妈妈把音响对准孕妇的大肚子,播放胎教音乐,然而,胎儿的听觉神经还没有完全发育好,假如超出其承受的范围或许会引起耳聋。
据了解,音乐胎教一般到了孕中期就能开始,而天天晚上8点左右,是胎儿听觉神经最为敏锐的时候。胎教音乐非常重要的还是孕妇听了音乐后产生舒缓愉快的情绪,有益于胎儿成长。
1、音乐熏陶法和哼唱谐振法
音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐,让孕期日常充满优美的乐声,使孕妇的精神愉悦,心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。
2、父教子唱法
父亲可以爱抚着母亲的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声教唱一些简单的音阶或儿童歌曲。
3、胎教器传声法
从妊娠22周左右开始,在大夫的指导下,使用适合的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。
胎教音乐的需要注意的地方
1、音乐步伐不要太快,音量不适合太大
步伐太快的音乐会使胎孩子紧张,太大的音量也会令胎孩子不舒服。
2、音乐的音域不适合过高
由于胎孩子的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会导致神经之间的刺激串连,使胎孩子没办法负荷,导致脑神经的损伤。
3、音乐不要有忽然的巨响
由于如此会导致胎孩子受惊,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
4、胎教音乐时间不适合过长
从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,天天1~2次。音箱摆设在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应维持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。
在孕早期听高雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准母亲自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎孩子间接听音乐,以收到好的成效。
除此之外,要让胎孩子反复地聆听,才能导致适合的刺激。等到胎孩子出生之后听到这类音乐就有熟知的感觉,可以令初生孩子有待在母体内的安全感,对于安抚孩子情绪有相当好的功能。
5、应具备明朗的情绪,和谐的和声
如此才能利于培养孩子积极的性格特点和平和的情绪。
TIPS:
●音乐就是情感,情感就是生命的和谐,通过对母体音乐体验和素养的提升从情绪上,来达到母体与胎儿的和谐与平衡。
●尽可能使用自然的方法,让准母亲与胎儿进行交流,而不是使用特殊的办法。
●准母亲用自己独特的方法告诉胎孩子自己对音乐和生活的理解。
胎教小知识:
假如目前还有孕妈觉得胎教音乐是听越久越好,那样是不主张这个孕妈进行音乐胎教的。正确胎教才能收到想要的成效,假如用并不正确的胎教办法进行胎教,如此不如不胎教为宜。
给孩子挺胎教音乐的时候,母亲们可应该注意啦,胎教音乐并非越长越好哦,必须要注意听胎教音乐的时间。